אשכול: שק איגרוף - נחשב לפעילות אירובית?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-08, 17:40   #4
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל
כן..
אבל אחרי 15 דקות זה לא יותר מידי אפקטיבי
תעשה מנוחה של כמה זמן ואז תתחיל שוב.
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט