אשכול: עזרה מסה או חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-14, 21:55   #1
Bodybraker
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 88
ברירת מחדל עזרה מסה או חיטוב
שלום

בן 17 179 69 משקל.. ירדתי בעבר הרבה (30+) ונשארו לי שומנים
אני מאוד רוצה להיפטר מהם ואשמח לעזרה מה לעשות כדאי להוריד ואיך

תמונות :







וזה מה שממש מציק לי:
Bodybraker מנותק   הגב עם ציטוט