אשכול: שק איגרוף - נחשב לפעילות אירובית?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-09-08, 01:01   #17
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar123 צפה בהודעה
עשית את מה שאמרתי לך?
הייתי אינטנסיבי בערך שעה... כולל שכיבות סמיכה סקוואט עם משקל גוף ואפילו לקינוח ריצה של ק"מ מסביב לבית שלי...
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט