אשכול: גיינר ביתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-08, 21:58   #2
liftt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 134
ברירת מחדל

אין בלנדר? בבלנדר את יכולה לדחוף הכל.

חלב + אבקת חלבון + קקאו + אגוזים/שקדים + שבולת שועל, ואפשר להוסיף חמאת בוטנים טבעית ואפילו טחינה יוצא בן ****...

לערבב טוב טוב טוב טוב לאיזה שתי דקות ויוצא שייק ענק... תשתי כמה שאת יכולה ואחר כך אפילו תקפיאי את זה ותאכלי כמו גלידה...
liftt מנותק   הגב עם ציטוט