17-08-11, 16:51
|
#15
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
ואללה מבין אותך,אחרי הרבה זמן שאני מתאמן נשבר הזין להרים משקלים כבדים ולהתקדם ..
אני אישית עברתי לאימון בטן בריא תוך 8 יום ,גב מעוצב עם התעמלות טבעים ועוד כמה תוכניות נחמדות שלא פוגעות בגדילה...
אחת לשבוע אני עושה אימון גומיות שכולל גם שיווי משקל על כדור גומי תאמין לי אפס עייפות ואיזה כיף אין דברים כאלה
|
החיים הטובים אתה אומר..
__________________
|
|
|