ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Mikeo · 21-09-07, 09:57

תמיד רציתי לדעת מה השריר העיקרי שצריך להפעיל בעת הורדת ידיים. אמה? כתף?
גם אם זה שילוב של כל שרירי היד, איזה שריר הכי פועל פועל בתנועה הזאת?

21-09-07, 09:57	#13
Mikeo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של Mikeo הודעות: 684	תמיד רציתי לדעת מה השריר העיקרי שצריך להפעיל בעת הורדת ידיים. אמה? כתף? גם אם זה שילוב של כל שרירי היד, איזה שריר הכי פועל פועל בתנועה הזאת?