בבהתחשב בעובדה שרוב הסיכוי שהוא בין 14-18 לא נראה לי שהוא התאמן בגיל הזה
בכל מקרה מה שידוע לי על הניתוח הזה שהוא נעשה בהרדמה מלאה ויקח לך תקופה לחזור להתאמן כי עברת ניתוח, שלא יקרע התפר וכו' , מי שידע לענות לך הכי טוב זה הרופא מתי תוכל לחזור להתאמן, ומשקלי העבודה כבר אחרי שבועים+ בלי אימונים מתחילים לרדת זה כבר לא קשור פשוט תנסה לאכול הכי טוב שתוכל כמה שפחות לאבד שריר
שיהיה בהצלחה!
|