אם יש לך מלכתחילה יתרון פיזי הוא רק יבלוט יותר שתהיה במקסימום שלך, תחטב מאוד חזק, ותשתדל להקפיד על אימונים למרות הצבא [אם אתה הולך לקרבי, אני מקווה, אז האימונים שם יעשו את שלהם] על כל פנים קתפיד גם על אוכל.
כמו שכבר אמרתי, כולם גדלים בצבא, זה שילוב של לאכול מלא ושפותחים לך ת'תחת קבוע, חחחחח...
אם תגיע באמת חטוב אתה תוך שנה תראה כמו עמלק, ואז אתה רק צריך לשמר את זה...
בהצלחה.
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|