הם לא סותרים את עצמם בחלק האחרון של המאמר?,הם רושמים:
3 reasons to switch to Front Squats:
*
You’re not a powerlifter. You just want strength.
* Lower Back problems. Front Squat are the alternative if you have some.
* Posterior Chain emphasis is less important. You’re getting plenty from Deadlifts,
Power Cleans, …
