ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
כן אבל על דרך אתה תהרוס לעצמך את הבריאות מכל הכולסטרול והשומן שיהיה לך בדם..
|
אמממ אני לא רוצה לאכזב, אבל המחקרים בשנים האחרונות מראים חד משמעית שלגנטיקה שלך יש השפעה מכריעה על כולסטרול ושומנים בדם, אדם א' יכול לאכול כל היום רק שומן רווי בלי שומן איכותי, אדם ב' יכול לאכול רק בריא ורק איכותי ואדם א' יהיה יותר בריא.
אני למשל עושה בדיקות דם לפעמים והכולסטרול שלי תמיד ממש נמוך למרות שאני אוכל הרבה שומן רווי ולא הרבה שומן איכותי כמו שאומרים,זאת דוגמא טובה להשפעה אינדיבידואלית של כל אחד על דברים מסויימים, ובגלל שאני מכיר את הגוף שלי אני יודע שאין לי בעיה להמשיך לאכול דברים שנחשבים לא בריאים, אחרי כמה בדיקות דם כל בן אדם יכול להכיר את הגוף שלו טוב יותר.