ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

XVGX5 · 11-12-12, 23:13

כי בwl זה יותר כמו פרונט סקוואט והיי באר עם גב ישר וברכיים קדימה וגם המאמן שלי הסביר לי למשל בפאוורקלין אתה אמור בסוף לנטות קדימה ולא ללכת אחורה כאילו כשאתה נופל יציב וקדימה ולדעתי עם עקב גבוה זה יותר קל

11-12-12, 23:13	#8
XVGX5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של XVGX5 הודעות: 302	כי בwl זה יותר כמו פרונט סקוואט והיי באר עם גב ישר וברכיים קדימה וגם המאמן שלי הסביר לי למשל בפאוורקלין אתה אמור בסוף לנטות קדימה ולא ללכת אחורה כאילו כשאתה נופל יציב וקדימה ולדעתי עם עקב גבוה זה יותר קל