אשכול: Starting Strength
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-09, 20:56   #46
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

כן גדלתי אבל ממש לא בצורה משמעותית..
עד כה עשיתי בערך 10 אימונים..
אני ממליץ לך להתחיל את התוכנית הזאתי אם אתה מעוניין...
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט