אשכול: Starting Strength
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-09, 20:53   #45
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל

סתם שאלה אחי
אתה עושה את התוכנית ss הזאת כבר 3 חודש ?
אתה רואה שינוי בכל הזמן הזה חוץ מזה שאתה עולה במשקלים בתרגילים ?
גדלת .. שרירים .. משו ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט