לא ממש טוב.
1. סתכל למעטה משהו כמו 4-5 מטר על הרצפה - לכל התנועה.
2. הברכיים שלך יותר מדי קדימה תשתמש יותר בתחת שלך שאתה יורד ותקח אותו אחורה.
3. שאתה עולה התחת מתקדם קדימה\אחורה - לא טוב. הוא צריך לעלות ישר למעלה.
ומזה המוט הנכה הזה ?! אין לך אולימפי במכון ?
|