או שיכול להיות שאתה כנראה מתאמץ מהצוואר וזה מעמיס לך על כל איזור הראש שמע לי כשאתה לוחץ חזה תנסה להרפות את הצוואר כמה שאתה יכול שלא יבוא ממנו עומס בכלל בכלל אחרת זה יכול לגרום לשיתוק של הזרועות באופן תמידי שמע לי אני אומר מניסיון ...
או שבמקרה הטוב אתה באמת לא נושם כמו שצריך , תקפיד על זה , חשוב
|