אשכול: AB Log Workout
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-09, 02:22   #4
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

תוכנית שלא בנויה טוב ..
לא צריך להגזים עם הסטים אחי תוריד סטים.
6-7 לגדול
3לקטן
כתפיים 4 מספיק.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט