אשכול
:
Starting Strength
צפיה בהודעה בודדת
22-03-09, 18:12
#
1
gil-da91
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של gil-da91
הודעות: 577
חדר כושר
: חדר כושר פרטי בבית
Starting Strength
אני בקרוב מתחיל להתאמן בבית וחשבתי אולי לשנות את השיטת עבודה שלי וראיתי שהתוכנית הזאת היא תוכנית טובה.
בכל מרה עדין לא הבנתי את העקרון שהיא עובדות על פיו. מישהו מוכן להסביר לי?
מישהו יכול לתת לי את התוכנית אולי?
gil-da91
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgil-da91