ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**No Troll** · 07-10-10, 19:14

הסקוואט לא כ"כ טוב
לא גרוע, אבל צריך לשפר אותו בשביל שיהיה יותר קל.
לדעתי הבעיה מתחילה שאתה מסתכל בין הכפות הרגליים שלך.
אתה צריך להסתכל על הריצפה אבל רחוק ממך במטר~

הפרס ניראה בסדר.
תנסה לשמור על הכיווץ כמה שיותר.

07-10-10, 19:14	#2
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	הסקוואט לא כ"כ טוב לא גרוע, אבל צריך לשפר אותו בשביל שיהיה יותר קל. לדעתי הבעיה מתחילה שאתה מסתכל בין הכפות הרגליים שלך. אתה צריך להסתכל על הריצפה אבל רחוק ממך במטר~ הפרס ניראה בסדר. תנסה לשמור על הכיווץ כמה שיותר.