ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake
איכשדי דמון, תבוא פעם לאימון פאמפ משותף... אמרתי לך תמיד צריך מדריכים רציניים לעבודה, אם תהיה עם תעודה דבר איתי נארגן לך ראיון משם זה והלאה זה רק אתה
ד"א אל תאמינו לאיגור יש לו יד 38 למרות שהוא ס1ס ולוחץ 110 קילו לחזרות...
אני מדדתי בסוף מאסה והיד שלי 40 גם בקושי, זה אומר שאני חלש מאוד  ? היקף רגל שלי מעל 70 אבל |
עזוב אימון פאמפ. נעשה אימון שקוואט אחי! אגב מדדתי היום בבית מתוך סקרנות רבה אחרי שאמרתה שהיד שלי בערך 43 אמרתי אני חייב למדוד והיה 44 איכשדייייייי בכל הכוח!!!!