אשכול: עזרה|מתכוון לשנות תוכנית אימונים אממ התוכנית הנוכחית +עזרה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-08, 13:57   #25
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי reshos123 צפה בהודעה
אני די בטוח, ובלי לזלזל, שכל התרגילים הנ"ל חלשים אצלך, וזה במקרה ואתה עושה אותם נכון (ולא רבע סקוואט לדוגמא, כמו שיש פה באחד הפוסטים).
איפה ראית כאן סקוואט שלי ?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט