ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

buzaglo · 08-06-08, 17:27

עבודה בהתנגדות משקלית יכולה לעזור אבל רק בשילוב עם אירובי ותזונה נכונה, השריר לא יתעצב רק מתרגלים לרגליים כמו שבבטן לא תראה ריבועים רק מעבודה על תרגילי בטן.

08-06-08, 17:27	#2
buzaglo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של buzaglo הודעות: 867 חדר כושר: C-shape	עבודה בהתנגדות משקלית יכולה לעזור אבל רק בשילוב עם אירובי ותזונה נכונה, השריר לא יתעצב רק מתרגלים לרגליים כמו שבבטן לא תראה ריבועים רק מעבודה על תרגילי בטן.