צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-07, 14:55   #9
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
ברור שאם המטרה שלהן היא לא פיתוח גוף אז הן לא צריכות לגיע לכשל ולהתאמן אימונים אינטנסיביים..
לא להתאמן אימונים אינטנסיביים - אימונים חסרי תועלת ומשמעות. ביזבוז זמן מוחלט.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט