אשכול: Starting Strength
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-09, 17:49   #28
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

אני כבר לא שומר על תוכנית תזונה מסודרת..
יש לי שלד:
ארוחת בוקר
ביניים
צהריים
לפני אימון
אחרי אימון
ערב


ואני אוכל כל יום משהו שונה, מה שיש בבית ומה שאמא מכינה.
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט