אשכול
:
שלום אני חדש בפורום ויש לי שאלה
צפיה בהודעה בודדת
22-12-08, 21:43
#
20
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של the animal
הודעות: 5,607
חדר כושר
: גו אקטיב ת"א
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
scofield20
בדרך כלל פעמיים בשבוע
4 סטים כל תרגיל
בפעמיים בשבוע תן 8-10 סטים לחזה בכל אימון
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיthe animal