אשכול
:
שלום אני חדש בפורום ויש לי שאלה
צפיה בהודעה בודדת
21-12-08, 19:58
#
6
Scofield20
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של Scofield20
הודעות: 17
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
cba
אתה מתכוון לקיצור שריר= התנגדות - למטרות פיתוח שרירים.
תרגילים לדוגמא: לחזה שכיבות סמיכה ולגב מתח.
לא גיסנו , אני מתכוון לתרגילים שמאריכים את הרצועות של החזה ומקצרים את הרצועות של הגב
ויש כזה דבר אני לא מדבר שטויות =\
Scofield20
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיScofield20
