ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי orel
לפי מה שהבנתי עם התפריט הזה הרגישות לאינסולין יורדת או משהו כזה , ולפיכך שהארוחות מסביב לאימון צריך פחות קלוריות כדי לעלות.
לא נכון? ם0
|
לא יודע. לא קראתי על השיטה אז אני לא יכול להגיד לך. בכל אופן זה לא נשמע לי כ"כ הגיוני.