אשכול
:
הלוג של השמן לעתיד
צפיה בהודעה בודדת
20-09-11, 20:28
#
41
arad1021
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
צפה באלבומי התמונות של arad1021
הודעות: 620
כללי:
: מסה בכל הכוח
גיל:
: 15
חדר כושר
: הולמס פלייס
תיקנתי את הטכניקה בסקוואט, הורדתי ל40 קילו ועליחתי בפירמידה עד 65
יש סרט של ה40, זה נראה הרבה יותר טב
פרס 40 2x5 1x3
סט אחרון היה קשה אחושרמוטה ועשיתי רק 3 לא הצלחתי יותר
פאוורקלין 50 5x3
יש סרטים להכול כבר אני יעלה
arad1021
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיarad1021