אשכול: סקוואט וכאב.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-07, 12:56   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל סקוואט וכאב.
בזמן שאני עושה סקוואט יש לי כאב מרגיז מאוד ברגליים מה זה יכול ליהיות? חשוב להדגיש שהכאב המעצבן הזה קורה רק ברגליים,בזמן שאני עושה סקוואט. בשאר הגוף הכל בסדר.למה זה? יכול ליהיות שזה בגלל שאני לא עושה מתיחות לפני?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט