אשכול
:
בדיקת טכניקה לסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
16-03-08, 20:34
#
6
Rm3
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
צפה באלבומי התמונות של Rm3
הודעות: 420
אתה צריך להשתמש יותר בירכיים ובתחת, חפש ביוטיוב squat rx וחפש שמה את שני הפרקים שהוא מדבר על איך להפעיל את הירכיים, זה בפרקים הראשונים ממש
סך הכל זה דיי בסדר
Rm3
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיRm3