זה לא קשור לתזונה.. אני אוכל מספיק חחח אפילו יותר מהמספיק
הפציעונת הזאתי בכתף זה בגלל שבאתי לשחות חתירה ולא עשיתי חימום לא כלום ישר באתי בכל הכוח והבאתי לא טוב עם היד אני חושב
זה כבר קרה לי בעבר במצבים דומים כשסובבתי את היד בצורה כזאת.... זה שבוע מנוחה ועובר אבל זה זין כל פעם פציעה אחרת אני רוצה כבר לעשות ss כמו בנאדםםםם
|