ציטוט:
פורסם במקור על ידי No Troll
"deep squat" זו המצאה מפגרת.
תעלה סירטון של הסקוואט וניראה מה הבעיה, יש הרבה בעיות לפני בעיית "עמוק מידי".
|
בס"ד
האמת שאני קצת מתבייש להראות לכם את ה 80 קילו שלי בסקווט
(מקווה שהמשקל יגדל בהדרגה). כרגע אין לי מצלמה. ב"ה בקרוב.