ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Skull
איזה כאבים היו לך בהתחלה? אתה מוכן לפרט איך הכאבים התחילו והכל? ואתה יכול בבקשה לתת עצות איך לא להגיע לדבר כזה?
תודה מראש.
|
בהתחלה הכאבים היו עמומים כאלה לא היה כאבים חדים .
הם היו באיזור שקע הכתף בחיבור עם החזה.
בכל תרגילי החזה והכתפיים כמעט הרגשתי את הכאבים אבל חשבתי שזה עקב מאמץ ולא פציעה. כתוצאה מכך היו תרגילים ספציפים שלא יכלתי לעשות כי הם ממש היו כואבים לי (במיוחד פרפר ודחיקת חזה בשיפוע חיובי).
לא היה כאב חד או סימני דלקת.
עם הזמן הכאב הלך והחמיר וגם שלא הייתי מתאמן היה כואב לי ואז הפסקתי להתאמן בכלל על פלג גוף עליון למשך חודשיים תוך כדי שאני עושה פיזיותרפיה לוקח משככים וכדורים נוגדי דלקות. לאחר חודשיים לא חלה הטבה והמצב רק הלך והחמיר.
בסופו של דבר לאחר כשר הטיפול השמרני הרופא המליץ לי לעבור את הניתוח.