אשכול: שאלה על אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-07, 21:17   #4
assito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 381
ברירת מחדל
תרכיב לעצמך תוכנית Fbw, רק תקפיד על מינימום יום מנוחה בין האימונים.
assito מנותק   הגב עם ציטוט