ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r
זה לא אבסולוטי.
אני מרוב שהוצאתי ברכיים אז יצא מצב שכל העומס נפל עליהם כי הם לא היו מאונכות לכפות רגליים.
אני לא יודע כל כך איך לתאר את זה..פשוט תחשוב על בדיוק ההפך מקריסה של ברכיים פנימה.
|
כנראה שאתה לא מניח את המוט טוב ואתה לא יודע לשבת אחורה