צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-12-12, 12:52   #1
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל קריאטין ושתיית מיםמוגברת..יש סתירה מדעית,לאן פונים?

מצד אחד כתוב לשתות בין 2-3 ליטר מים ביום בזמן צריכת הקריאטין,עד כאן כל טוב ויפה.מצד שני רבים אומרים שצריכה של יותר מ2 ליטר ביום מוגזמת ואף מסוכנת..לאן פונים?
האם כדאי להישאר על הליטר וחצי הבטוח?
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4204171,00.html
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט