כשל חיובי = כשל שהצלחת לסיים את החלק הראשון שבחזרה(לדוגמא בבנצ' פרס - ללחוץ.אבל לא להרים את המוט מהחזה.)
כשל שלישי = שאפילו לא הצלחת לסיים את החלק הראשון שבחזרה.
עבודה לפני כשל = עם אתה מרגיש שאתה לא יכול לסיים עוד חזרה ושתגיע בה לכשל אז אתה מפסיק,(לדוגמא ב5 חזרות - אז ברביעית אתה מפסיק).
עבודה לכשל = לעבוד עד שאתה מגיע לכשל חיובי/שלילי.
|