ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאיפות

הגולש · 12-04-12, 11:31

סקוואט 140 ל3x5 יספק אותי
דד ליפט 200 לחמישיה
מתח חמישיה עם 40 ק"ג
בנץ 140
מקבילים כרגע מצליח 3x5 עם 40 ק"ג אין לי עוד ציפיות בתרגיל הזה
פרס להרים משקל גוף - סביבות ה95

12-04-12, 11:31	#7
הגולש חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של הגולש הודעות: 54	סקוואט 140 ל3x5 יספק אותי דד ליפט 200 לחמישיה מתח חמישיה עם 40 ק"ג בנץ 140 מקבילים כרגע מצליח 3x5 עם 40 ק"ג אין לי עוד ציפיות בתרגיל הזה פרס להרים משקל גוף - סביבות ה95