פורסם במקור על ידי BlackHawkins

איך צינזרת את התמונות כאילו אתה נאנסת של קצב :o
תמשיך להוריד אחי ואני לא מאמין שתגיע עד 9% תגיע ל12-15 או 10 אם אתה ממש מטורף
ותתחיל מסה

תזונה זה חלק הרבה יותר חשוב מהשעות על ההליכון שאתה זורק..וגם השינה חלק בלתי נפרד מההתקדמות שלך
מקווה שאתה מקפיד עליהם אפילו יותר מהאימונים שלך תעדכן אותנו