ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

barakk001 · 21-12-07, 20:28

מה ההבדל בין תפריט של מסה לתפריט של חיטוב

כי חשבתי על זה למה אני עושה מסה
ואני לא רוצה להיות שרירןם
אז חשבתי להוריד משקל [עכשיו 62 על גובה 1.63] ולאכול כמו שצריך, סלט חלבונים...
אבל לא רציני עם תפריט קבוע וכו..
אז אני רוצה לדעת מה אני צריך בתפריט חיטוב? ואם אנ עושה את ההחלטה הנכונה

21-12-07, 20:28	#1
barakk001 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של barakk001 הודעות: 137	מה ההבדל * כנסו כבר שבוע לא עונים לי * מה ההבדל בין תפריט של מסה לתפריט של חיטוב כי חשבתי על זה למה אני עושה מסה ואני לא רוצה להיות שרירןם אז חשבתי להוריד משקל [עכשיו 62 על גובה 1.63] ולאכול כמו שצריך, סלט חלבונים... אבל לא רציני עם תפריט קבוע וכו.. אז אני רוצה לדעת מה אני צריך בתפריט חיטוב? ואם אנ עושה את ההחלטה הנכונה __________________ כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??