אשכול: ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-12-10, 18:22   #1
oryadgaran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 50
ברירת מחדל ss
רוצה להתחיל ss אחרי 6 חודש ab ועוד חודשיים של abc שבהם אני לא מרגיש היתקדמות..
עכשיו הימים הפנוים לי לאימון הם 2 4 5 האם זה אפשרי..
ואיזה תרגיל אפשר לעשות בתחליף ל פוואר קלין..תתודה לעוזרים
oryadgaran מנותק   הגב עם ציטוט