צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-01-07, 20:09   #26
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי naorpinto13
שכיבות שמיכה חח
יותר מדי אנשים קוראים לשכיבות סמיכה כפיפות מרפקים. הם לא מבינים שבתרגיל הזה התנועה היא דחיפה ולא כפיפה.
Takima מנותק   הגב עם ציטוט