ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire
תלוי מה אתה חושב 
אני חושב שאין שום בעיה להרים משקלים בכל גיל, בהנחה שאתה יודע לעבוד נכון. ופציעות קורות בכל גיל כשהמשקל כבד מדי והטכניקה לא נכונה. בגלל זה, חשוב שלילדים יהיה מאמן שמבין משהו. |
בדיוק כמוני שאני חושב. מזל