08-09-07, 20:52
|
#9
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי assito
אני לא מבין גדול, אבל לדעתי תנסה לרדת קצת פחות עם הגב. אתה יורד בסדר, לא עובר את ה45 מעלות, אבל אני לא יודע איך אתה עושה את זה עם משקולות, ולכן שים לב לקטע הזה.
אגב, אחרי שאתה עושים סקוואט ואתם נוגעים בחוליות בצוואר שלכם, הם לא קצת כואבות?
|
מאוד כואבות
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
|
|
|