ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

assito · 08-09-07, 19:57

אני לא מבין גדול, אבל לדעתי תנסה לרדת קצת פחות עם הגב. אתה יורד בסדר, לא עובר את ה45 מעלות, אבל אני לא יודע איך אתה עושה את זה עם משקולות, ולכן שים לב לקטע הזה.

אגב, אחרי שאתה עושים סקוואט ואתם נוגעים בחוליות בצוואר שלכם, הם לא קצת כואבות?

08-09-07, 19:57	#6
assito חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של assito הודעות: 381	אני לא מבין גדול, אבל לדעתי תנסה לרדת קצת פחות עם הגב. אתה יורד בסדר, לא עובר את ה45 מעלות, אבל אני לא יודע איך אתה עושה את זה עם משקולות, ולכן שים לב לקטע הזה. אגב, אחרי שאתה עושים סקוואט ואתם נוגעים בחוליות בצוואר שלכם, הם לא קצת כואבות?