צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-10, 20:34   #29
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

תרד הכי נמוך ותקבל את הבאונס הכי נמוך (בלי לאבד מתח בהאמסטרינגס / כיווץ)
כהמשקל יהיה גבוה יותר אתה כבר תגיע לנקודה גבוהה יותר בלי לשים לב.


אתה עושה hb?
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט