אשכול
:
טכניקה:פאוורקלין,דדליפט,סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
01-10-10, 15:41
#
25
No Troll
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2010
צפה באלבומי התמונות של No Troll
הודעות: 1,501
חדר כושר
: WFAC
תתייחס יותר לקפיצה (קפיצה, לא עלייה על הבוהנות)
זה עושה את רוב העבודה.
כן, תתחיל מזה, כשתבין את התנועה תעבוד על הדברים הקטנים כמו להיות יותר מכווץ בסטאפ.
No Troll
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNo Troll