צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-09, 17:19   #6
Daniel R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
ברירת מחדל

הכי טוב תעשה 90-100 ,6-8 חזרות טווח תנועה מלא מאשר 120 6 חזרות טווח תנועה לא מלא
Daniel R מנותק   הגב עם ציטוט