ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה -תוכנית אימון חדשה

amir_lev · 06-05-11, 12:36

התחלתי את האימונים עם התוכנית הזו לפני חצי שנה , לכ3 חודשים. אני הגעתי לנקודה שדי משעמם באימון עצמו, מה גם שאני מעוניין לבדוק אולי יש סוגי אימונים שונים
שכחתי לציין שעד היום עבדתי על ab לשמירה על מסת שריר מסויימת ורק לפני חצי שנה התחלתי להתעניין בהעלאת מסת שריר

06-05-11, 12:36	#3
amir_lev חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של amir_lev הודעות: 20	התחלתי את האימונים עם התוכנית הזו לפני חצי שנה , לכ3 חודשים. אני הגעתי לנקודה שדי משעמם באימון עצמו, מה גם שאני מעוניין לבדוק אולי יש סוגי אימונים שונים שכחתי לציין שעד היום עבדתי על ab לשמירה על מסת שריר מסויימת ורק לפני חצי שנה התחלתי להתעניין בהעלאת מסת שריר