תודה על התגובות הטובות והמפרגנות.
תודה לגלעד התימסח שהעלה את התמונות.
מסכים עם ארבל שלא היה לי שום שומן מיותר להוריד, היה לי מים להעיף, זה כן, אבל לא שומן, ורואים את זה היטב בתמונה, אני חטוב בסדר גמור, אמנם מחזיק מים, אבל חטוב עד הסוף מבחינת אחוזי שומן.
בכל אופן זו כבר היסטוריה, אני כל כולי מדמיין את ינואר הגדול, לעבור את ה 100 קילו על אחוז שומן סביר בהחלט...
חזרתי עכשיו מחתונה של חבר אבל לא היה שם מספיק אוכל לטעמי.
אמנם בבופה פירקתי 10 קבבים, 2 צלחות פסטה, ו 8 פיצות, אבל אחר כך נשארתי די רעב.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי
ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות
כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה
אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה
סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
|