ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Avi
אני 80 קילו על 15-16 אחוז שומן. מה שאומר שיש לי איזה 67-68 קילו מסת שריר. אז אחרי חיטוב אני אמור לראות שינוי משמעותי? אני מדבר על ירידה לאיזה 8 אחוז שומן במידה ואני אצליח.
|
אתה לא מורכב רק משומן ומשריר.
יש גם את המשקל של השלד האיברים הפנימיים, נוזלים ...